Хамрын мэс заслын дараа хамраа ухаж болох уу? — үе шат бүрийн хамраа нийх·нүүр угаах·усанд орох·хавирганы мөгөөрс авсан хэсгийн өвдөлт
2025. 1. 20.
Хамрын мэс заслын дараа салст бүрхэвч эдгэрэх хүртэл буюу 2–3 долоо хоногийн турш хамраа ухах эсвэл нийхээс зайлсхийх; хамарт ус оруулахгүй байх нөхцөлд даруй шүршүүрт орох; саунд нэг сарын дараагаас орох; хавирганы мөгөөрс авсан хэсгийн өвдөлт ихэвчлэн долоо хоног орчмын дараа намддаг.
Гол онцлогууд
- Хамрын мэс заслын дараа хамраа ухахгүй, нийхгүй байх нь хамгийн зөв. 2–3 долоо хоногийн дараагаас салст бүрхэвч тодорхой хэмжээгээр эдгэрэх үед физиологийн уусмалаар норгосон хөвөнтэй модоор зөөлөн арчиж цэвэрлэх боломжтой.
- Хамарт ус оруулахгүй байхаар даруй шүршүүрт орж болох хэдий ч саун·жимжилбанд нэг сарын дараагаас орсон нь дээр.
- Өөрийн хавирганы мөгөөрс авсан хэсгийн өвдөлт ихэвчлэн 1 долоо хоног орчмын дараа арилдаг — хэрэв өвдөлт их байвал Tylenol зэрэг өвчин намдаах эм уух нь тустай.
"Эмч ээ, би хамраа ухмаар байна."
Энэ нь онигоо шиг сонсогдож болох ч хамрын мэс засал хийлгэсэн үйлчлүүлэгчдийн үнэхээр байнга асуудаг асуулт юм. Хагалгааны дараа хамар дотор битүүрч тухгүй оргидог — мөн хэр зэрэг байх нь хэвийн, юуг тэвчих ёстой нь тодорхойгүй байдаг.
Энэхүү нийтлэлээр хамрын мэс заслын дараа хамгийн их тавигддаг гурван асуулт болох хамраа ухах, нүүр угаах·усанд орох, хавирганы мөгөөрс авсан хэсгийн өвдөлтийн талаарх хариултуудыг нэгтгэн хүргэж байна.
01
Хамрын мэс заслын дараа яагаад хамраа ухаж эсвэл нийж болохгүй вэ?
Хамраа нийхгүй, ухахгүй байх нь хамгийн зөв юм.
Хамрын мэс заслын дараа хамарт байрлуулсан хөвөнг ихэвчлэн хагалгааны дараах 3 дахь хоногт авдаг. Энэ үед хамрын салст бүрхэвч эмзэг, бүрэн эдгээгүй байдаг тул ухах нь хамраас цус гарах эсвэл салстыг гэмтээх аюултай.
| Хугацаа | Зөвшөөрөгдөх зүйлс |
|---|---|
| Хагалгаа ~ 3 хоног | Хамар доторх хөвөнг авахаас өмнө — хамраа ухаж, нийж болохгүй |
| Хөвөнг авснаас хойш ~ 2 долоо хоног | Салст бүрхэвч эмзэг хэвээр байх үе — хамраа ухахгүй, нийхгүй байхыг үргэлжлүүлэн сахих |
| 2–3 долоо хоногоос цааш | Хамар тодорхой хэмжээнд тогтворжсоны дараа физиологийн уусмалаар норгосон хөвөнтэй модоор зөөлөн арчиж болно |
Тиймээс "хөвөнтэй мод хэрэглэж болно биз дээ?" гэсэн асуултад ч хугацаа чухал байдаг. Эдгэрэлтийн 2–3 долоо хоногийн дараа хуурай хөвөнтэй модоор биш, харин давсны уусмалаар норгосон хөвөнтэй модоор зөөлөн арчиж эхлээрэй.
02
Хэзээ нүүрээ угааж, шүршүүрт орж болох вэ?
Шүршүүрт орох нь өөрөө хэдийд ч боломжтой. Гэхдээ нэг нөхцөлтэй — хамрын дотор ус орохгүй байх хэмжээнд ороорой.
Гэхдээ саун болон жимжилбан бол өөр юм. Халуун орчинд удаан байхыг хамрын мэс засал хийлгэснээс хойш 1 сарын дараа хийсэн нь дээр. Хэрэв та эдгэрэлтийн бүрэн үе шатыг сонирхож байвал эдгэрэлтийн гарын авлагаас үзнэ үү.
03
Хавирга авсан хэсэг өвдөж байна — энэ зүгээр үү?
Өөрийн хавирганы мөгөөрс авсан хэсгийн өвдөлтөд зориулсан тусгай эмчилгээ байдаггүй. Энэ нь цаг хугацааны эрхээр аяндаа намддаг өвдөлт бөгөөд ихэвчлэн 1 долоо хоногийн дараа арилдаг.
Тиймээс цаг хугацаа өнгөрөхийг харж ажиглах бөгөөд хэрэв өвдөлт хэт хүчтэй санагдвал Tylenol гэх мэт өвчин намдаах эм уух нь тустай.
04
Хураангуй — хугацааг мэдэх нь түгшүүрийг бууруулдаг
Хамрын мэс заслын дараах арчилгааны гол зарчим нь "бүхнийг тэвчих" биш — харин хугацааг мэдэх явдал юм. Хамраа ухах·нийх: салст бүрхэвч эдгэрэх хүртэл буюу 2–3 долоо хоног зайлсхийх. Шүршүүрт орох: ус оруулахгүй л бол шууд орох боломжтой. Саун: 1 сарын дараа — зүйл тус бүр өөр өөр жишиг хугацаатай байдаг. Хавирга авсан хэсгийн өвдөлт гэх мэт зарим шинж тэмдгүүд цаг хугацаа өнгөрөхөд арилдаг — тиймээс жишиг хугацааг мэдэж, ажиглах нь эдгэрэлтийн үеийн түгшүүрийг багасгадаг.
Хэрэв эдгэрэх хугацаанд ямар нэг шинж тэмдэг тодорхойгүй санагдах эсвэл дүгнэхэд хэцүү байвал 1:1 видео зөвлөгөө-гөөр шууд шалгуулаарай.
Түгээмэл асуултууд
Зөвлөгөө авахаас өмнө өвчтөнүүдийн ихэвчлэн асуудаг нийтлэг асуултуудын хариулт.
Хамрын мэс заслын дараа хамрын дотор талыг хөвөнтэй модоор арчиж болох уу?
Хамрын мэс заслын дараа хэзээ шүршүүрт орж болох вэ?
Хавирга авсан хэсгийн өвдөлт хэр удаан үргэлжилдэг вэ?
Эмчилгээний үр дүн болон эдгэрэлтийн явц нь тухайн хүнээс хамаарч өөр өөр байдаг. Үр дүн болон гаж нөлөө нь хүн бүрд харилцан адилгүй байна. Цус алдалт, халдвар, хаван, тэгш бус байдал үүсэж болзошгүй. Шийдвэр гаргахаасаа өмнө манай эмнэлгийн багтай зөвлөлдөнө үү.